布団のお手入れ、実は意外とされていない？

毎日使う布団。睡眠時間を考えると、私たちは1日の3分の1近くを布団の上で過ごしています。にもかかわらず、そのお手入れはどうでしょうか。

今回実施したアンケート結果では、「布団をクリーニングに出したことがある」と答えた方はわずか 28.8%。一方で「洗ったことがない」と答えた方も 20.4% いました。つまり、およそ5人に1人は「一度も布団を洗ったことがない」ことになります。

しかも「自宅で洗ったことがある」と答えた方も 22.6% と決して多くはありません。布団は毎日使う大切な生活アイテムでありながら、意外とそのケアは後回しになっているのが現実なのです。

布団はどれくらい汗を吸っているのか？

では、布団にはどれくらいの汗がしみ込んでいるのでしょうか。

アンケートで「一晩でかく汗の量」を尋ねたところ、70.5% の方が「およそ1杯（200ml前後）」と答えています。実際には季節や体質によって差がありますが、一般的に大人は一晩で コップ1杯〜500ml程度 の汗をかくといわれています。

つまり布団は毎晩、人がかいた汗や皮脂をしっかりと吸収しているのです。これを放置すれば、黄ばみや臭いの原因となるだけでなく、カビやダニにとっては格好の温床となります。

ダニ・カビ対策は「干すだけ」で十分？

アンケートでは「ダニ・皮脂などを除去する方法」として 42.8% の方が「クリーニング」と回答しました。しかし同時に「天日干し」と答えた方も 24.2%、「布団乾燥機」が 19.3%。

確かに天日干しや乾燥機は湿気を飛ばす効果があります。しかし、それだけでは「汗や皮脂の汚れ」や「ダニの死骸やフン」を完全に取り除くことはできません。むしろダニの死骸はアレルギーの原因となるため、定期的に丸洗いして中までしっかりリセットする必要があるのです。

シーツは洗うのに、布団はそのまま？

布団本体はなかなか洗わなくても、シーツは頻繁に洗っている方が多いようです。アンケートでは 46.8% の方が「週に1回は洗う」と回答しています。

しかし、シーツだけ清潔でも、中の布団が汗や皮脂を吸い続けていれば、結局は寝ている間にそれらが肌に触れてしまいます。つまり、「シーツは洗うけど布団はそのまま」という状態では、本当の意味で清潔とはいえないのです。

布団の種類別お手入れ状況

布団の種類ごとに見てみると興味深い傾向が出ています。

• 毛布：「洗ったことがない」と答えた方が 48.8%。

• 敷布団：「クリーニングに出したことがある」はわずか 13.3%。一方で 62.9% が「洗ったことがない」と回答。

• まくら：こちらも「洗ったことがない」が 41.3% と高い割合。

特に「敷布団」は身体に最も近く、汗や皮脂を大量に吸収しているにもかかわらず、「洗うものではない」と思われている方が多いようです。しかし実際には、敷布団も専門的な技術でクリーニングが可能です。

布団にはどれくらいダニがいる？

さらに驚くべきは、布団に潜むダニの数です。アンケートでは「布団1㎡にいるダニの数」を 36.6% の方が「〜1,000匹程度」と答えました。

しかし実際には環境によっては 数万匹単位 で存在することもあり、特に湿気や汚れが溜まった布団はダニの温床になります。見えないからといって安心できないのが布団の怖いところです。

「洗えない」と思っている方が多い

最後に「クリーニングできないと思うもの」を聞いたところ、71.6% の方が「羽毛布団や敷布団は洗えない」と回答しました。

これは大きな誤解です。実際には、羽毛布団も敷布団も、プロのクリーニングならしっかりと丸洗いが可能です。素材や状態に合わせて専用の洗浄・乾燥方法を行うため、中綿まで清潔にすることができます。

まとめ：定期的な布団クリーニングで快眠と健康を

アンケート結果から浮かび上がったのは、「多くの方が布団をほとんど洗っていない」「敷布団は洗えないと思っている」という現実でした。

しかし布団は、毎日大量の汗や皮脂を吸い、カビやダニの温床になりやすいアイテムです。清潔な布団は快適な眠りだけでなく、健康を守るためにも欠かせません。

布団こそ定期的にプロのクリーニングを。特に敷布団も羽毛布団も洗えることを知っていただき、年に1〜2回は専門店でのお手入れをおすすめします。

清潔な布団で眠ることは、まさに「最高の贅沢」。ぜひ一度、布団クリーニングを体験してみてください。